北海柔道クラブ

札幌市の柔道教室のサイトです。ジュニア・大人の部の生徒を随時募集中。

入会案内

北海柔道クラブについて

北海柔道クラブは、札幌市で活動している、ジュニアから社会人までを対象とする柔道教室です。2008年12月に設立されました。

ジュニアの部においては、試合で勝つことだけを追い求めるのではなく、柔道を通じて身体を鍛え、身体能力の向上を図るとともに、礼節を重んじ、他人に優しく接することのできる「強い心」を持つ人材を育成することを主眼において指導しています。

また、当クラブは札幌市内では数少ない、社会人を初心者から受け入れる柔道教室です。経験者・未経験者を問わず、幅広い年代の方が柔道を無理なく楽しみながら柔道を学べる道場です。

見学は自由ですので、どうぞお気軽にお越しください。

活動内容

週2回の練習のほか、練習成果を発揮する場として、北海柔道クラブは積極的に柔道の大会へ参加しています。中には、入会してから数ヶ月で試合にデビューを果たす生徒もいます。

その他、海やオートキャンプ場でバーベキューなどのレクリエーション活動や、忘年会などの各種行事を通じて、生徒および保護者同士の交流・親睦を深めております。

募集年齢

ジュニアの部は、就学前5歳から中学3年生までを募集しております。

また、高校生以上は社会人の部になります。年齢に上限はありません。健康な方であればどなたでも入会できます。

練習日・時間

基本的に週2回、毎週月曜日・木曜日に練習を行いますが、試合前などは練習日を増やすこともあります。

また、練習施設の都合などにより変更する場合がありますので、練習日程のページをご確認ください。

練習時間は18:30〜20:30までの2時間です。

  • 試合風景
  • 試合会場にて
  • レクリエーション風景

月謝等

月謝は無料ですが、会員1名につき、諸経費として毎月1,000円をいただいております。諸経費は柔道試合の出場料をはじめ、当クラブの運営費として活用させていただきます。詳細はお問い合わせください。

練習場所

練習場所は主に、下記の3箇所にて行います。当日の練習場所は、練習日程のページに記載しておりますので、ご確認ください。

  • 北海高等学校

    札幌市豊平区旭町4丁目1番41号

  • 中島体育センター(一般開放)

    札幌市中央区中島公園1番5号

  • 北海道立総合体育センター(北海きたえーる)

    札幌市豊平区豊平5条11丁目1番1号

練習の流れ

練習はまず礼に始まり、準備体操や前回り受け身などの回転運動でウォーミングアップを行います。

続いて打ち込み・投げ込みなどの練習で、基本的な技を習得し、生徒一人ひとりの得意な技に磨きをかけます。

その後は立ち技・寝技それぞれの乱取りを行います。相手を投げたり、また投げられたりすることで、実戦的な技の応酬や、受け身の技術を学びます。

乱取りの後は補強運動にて基礎体力の向上を目指し、最後は整列して黙想、礼をもって練習を締めくくります。

  1. 1練習開始の礼練習は整列して礼で始まります
  2. 2練習前の体操練習前のストレッチ
  3. 3回転運動回転運動でウォーミングアップ
  4. 4乱取り乱取り等で実戦練習
  5. 5クーリングダウン体操でクーリングダウン
  6. 6練習終了の礼礼をもって練習を終了
北海柔道クラブ公式facebookページはこちら

お問い合わせ

北海柔道クラブ
松岡 利樹(まつおか としき)

電話(携帯)
090-9083-7080

電話で問い合わせる

メール
oishiikero.atsuikero@docomo.ne.jp

入会申込書のダウンロード

下記のリンクをクリックすると、別ウインドウで入会申込書(PDFファイル)が開きます。プリントして必要事項をご記入・捺印のうえ、道場見学の際にご持参いただければ、その場で入会手続きが完了します。詳細はお問い合わせください。

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